一、發揮教材優勢，培養廣泛興趣

首先新的體育與健康教材，增添了學習的情趣。中學體育與健康教材，它的系統性較強，內容也比較豐富。在學習前先向學生介紹，體育與健康課同其他學科一樣，有專門教材，這本教材是體育的基礎，上面有關于體育與健康的各種知識，適合于每一位同學，我要有一個健康的體魄，或將來向世界體育最高峰攀登，那么從現在開始就應按教材內容，遵照老師的要求去做。許多長命百歲的老人，為國家體育事業騰飛而無私奉獻的健將，他們的成長過程與這本教材是分不開的。以此深深地吸引學生，使學生對體育與健康教材產生一種神秘感，促使每一位初學者在開始學習階段就產生迫切的參與體育與健康學習的欲望。這是一種普遍的極好的鍛煉情趣。

其次，向學生介紹本教材的優勢。本教材的內容緊扣《體育與健康》課程標準，改變了以編寫動作技術為重點的體現方式，強調了以體育運動實踐活動為載體，體現生理的、心理的和社會的多元目標要求。教材的結構既主次分明，又采取提示“運動參與、身體健康、運動技能、心理健康和社會適應”五個方面的方法，豐富內容的展現方式，突出了鍛煉身體的實效性強、受學生喜歡的體育實踐活動的主線。同時，編選了適量的有關身體鍛煉的知識、技術和學習方法，以充分發揮體育與健康課程的教育、教學功能與作用，促進學生身體健康、心理健康和良好的社會適應能力的發展。

在教科書內容中吸納先進的體育文化，把田徑、體操、球類、武術、健美操和舞蹈等運動項目，加以簡化、改造，作為體育與健康課程的教學內容的一部分，以便更好地完成本學科的教育教學目標。向學生介紹本教材教學內容的展示方式與以往不同具有顯著特點。以學生為主體，從學生的視角編寫教材，從學生已有的經驗和生活實際出發編寫教材，從問題入手，引起學生的學習興趣。

二、豐富教學過程，培養濃厚興趣

古人道：“未見意趣，必不樂學?！迸d趣是激發學生進取的重要心理因素。中學生朝氣蓬勃，好奇心強，求知欲高，以形象思維為主，愛模仿，喜歡游戲。所以體育與健康教學中運用多種教法，能提高學生學習興趣，滿足其心理需要。而在學生心理滿足的最佳狀態，傳授知識效果是最好的。

1.利用直觀逼真的體育運動掛圖，提高學生的學習興趣。從心理學的角度看，興趣是人對客觀事物的一種積極的認識傾向，是一種復雜的個性品質。它推動人去探索新知識，發展能力，但是興趣不是先天就有的，他是在一定教育影響下啟動發展起來的，在體育與健康課上，運用生動直觀的體育運動掛圖，把不同動作逼真地表現出來，能喚起學生上體育課的興趣，調動其練習積極性。

2.利用游戲比賽法教學能培養濃厚興趣。游戲法。由于學生的年齡特點非常喜歡游戲，把所學的內容編成游戲，將各種游戲貫穿在教學始終，使學生在游戲中進行新動作的練習，鞏固和提高，及反饋操練。比賽法。比賽是學生十分喜歡的體育活動形式，爭勝好強是中小學生的心理特點，他們喜歡在爭斗中滿足自己的心理要求，運用比賽，特別能激發學生的運動興趣，對于增強學生體質有積極作用。把所學教材內容運用到比賽當中，如立定跳遠接力、前滾翻接力等，這類比賽既可用于復習鞏固已學內容，又可以培養學生的競爭意識。

總之，學生的學習是靠教師指導下完成的一種認知活動，練習過程是一個不斷形成和激發學習動機的過程，它同其他學科一樣在教學過程的每一個階段，教師都要想法設法來豐富課堂教學，從而激發和培養學生學習體育與健康課的濃厚興趣。

三、精心安排活動，培養穩定興趣

蘇霍姆林斯基認為：“興趣的源泉還在于運用?！苯處熞⒁饨o學生提供表現的機會，讓學生認識到學習體育與健康課確實有用，那么學習體育與健康課的興趣就會與日俱增。學生一旦愛好體育與健康課，他們的積極性主動性就會如火山噴發。在體育與健康教學同時利用體育活動課這一陣地，給予學生實踐的權利和機會，培養其興趣與技能。興趣活動培育技能，創造條件再現技能，使興趣、技能、成果三者緊密結合在一起，從而培養學生穩定的興趣。如我校每年舉行兩屆運動會，舉行毽球比賽、躲避球比賽、拔河比賽、籃球比賽、跳繩比賽等單項比賽通過這些活動提高學生運動技能，培養學生勇敢頑強、機智果斷、敢于勝利等意志品質，樹立團結協作、遵守紀律等體育道德風尚，在活動中學生既受到了鍛煉又培養了興趣。

四、尊重學生，培養良好興趣

中小學生的興趣表現明顯，他們的喜怒哀樂很容易表現出來，他們尊敬老師，喜歡模仿教師的言行。教師要為人師表，注意體育教師的形象，不允許蓬頭垢面、說粗話、打罵學生。教育學生要言之有理，言之有信，動之以情，曉之以理。中小學生的興趣不穩定，易變化，在教學中隨時要激發他們的興趣。低年級學生掌握動作要領較慢，在做游戲時特別易沖動，大喊大叫，有時違反規則，教師要耐心引導，不要粗暴訓斥。只有在學生中建立起良好興趣，才能使學生喜歡這一學科。

總之，興趣是認識某種事物從事某種活動的傾向，興趣得到滿足，往往內心就會愉快?！耙皇轮娪谛袨橐?，必先動其喜為此事之情?！笨梢婓w育與健康教育中激發和發展學生對體育的興趣，是調動自覺積極性的一個重要的問題。因此在我的體育與健康教學中始終把對學生興趣的培養放在首位，效果顯著。